和式太極拳發(fā)勁的用力

　　人們有一種錯覺。認為和式太極拳既然是“用意不用力”，所以只需要通過柔化、引進落空、舍己從人就能取勝。

　　“用剛不可無柔，無柔則環(huán)繞不速。用柔不可無剛，無剛則催逼不捷”(陳長興)。

　　一位學(xué)員在領(lǐng)略了貼著肉發(fā)勁的感覺后心有余悸地說：“這是能打死人的啊!”強大的穿透力甚至不會給你飛出去的機會。

　　被擊打的部位在承擔(dān)制動的功能。穿透力會不傷皮肉而傷及內(nèi)臟讓人感覺五內(nèi)俱焚。

　　當(dāng)然也可以為了不傷人采用柔和的長勁。

　　和式太極拳用于搏擊的發(fā)勁也可以用力，”心氣一發(fā)。四肢皆動。足起有地，動轉(zhuǎn)有位“，“身似弓弦。手似箭，弦響鳥落顯神奇。起手如閃電，電閃不及合眸。

　　擊敵如迅雷。雷發(fā)不及掩耳” C陳長興)，這個過程是一個節(jié)節(jié)貫穿的加力過程，待勁到盡頭，用攻擊方向相反的反向拉力。

　　這種制動拉力產(chǎn)生了更大的驚炸力，抖大桿主要就是練習(xí)這種由腰胯控制的制動對拉力。原理類似乒乓球、羽毛球的抖腕。

　　這個過程是：放松體會重量一一松沉下節(jié)節(jié)加速一一速度加快到頂點～一用放松的方式以腰為軸突然制動用力～一出擊部位產(chǎn)生炸力。

　　這種反向拉力能夠幫助恢復(fù)放松。擊中目標(biāo)時身體已經(jīng)提前恢復(fù)了放松狀態(tài)。和式太極拳的”彈抖勁""抖擻勁”“驚炸勁”……說到底就是用力程度不同產(chǎn)生不同效果的勁力。

　　而這種區(qū)別也只有在套路演練時才區(qū)別明顯。它們的用力同樣要遵循不用“拙力”的原則。

　　有心求柔，無意成剛

　　和式太極拳發(fā)勁是一個水到渠成的過程。上世紀(jì)70年代初一位名叫薛平山的拳師說：“所謂和式太極拳的奧妙，越柔軟越堅剛，越堅剛越柔軟。

　　實有心之柔軟，達無心之堅剛。”很有見地。盡管他默默無聞，我仍以引用他的話表示對這位武術(shù)家的敬意。”

　　為什么要慢?慢可以去除動作慣性。真切地感受自己體重的衡量過程，這是“快”的基礎(chǔ)。

　　功夫到了火候，有一天你會突然覺得，拳頭出去有了反彈的感覺，這是因為你掌握了正確的“松沉”。

　　而“剛”也就在你“松柔”的極致與你不期而遇。這時候你才能體會什么是“極柔軟，然后能極堅剛”(武禹襄)。

　　“氣以直養(yǎng)而無害，勁以曲蓄而有余”(武禹襄)。氣要以正直端方的道理作為養(yǎng)料滋潤養(yǎng)護而不能拔苗助長傷害它。勁力要經(jīng)過曲折和循序漸進的積蓄才能游刃有余。

　　和式太極拳發(fā)勁快猛但心境安靜是練好它關(guān)鍵的前提。和式太極拳發(fā)勁又是兇悍的搏擊手段?？沙褟姾枚贩炊賱t不達。這就是和式太極拳奧秘的根源，這也是它所以能健身的根本原因。

　　很多人對傳統(tǒng)武術(shù)技擊產(chǎn)生了懷疑。一種武術(shù)的好壞高低表現(xiàn)在它的理論是否能在特定的目的。環(huán)境、價值的評估具有相應(yīng)否定舊有形式、性質(zhì)、內(nèi)容，或在某個方面具有創(chuàng)新和科學(xué)性。

　　并不完全以這種武術(shù)某個時段的具體人的表現(xiàn)為評價依據(jù)。

　　和式太極拳的“博大精深”表現(xiàn)在這種理論評估體系中的優(yōu)越性。