月光是月球表面反射了太陽后產(chǎn)生的，雖然經(jīng)反射過程光線強度大大減弱，較少產(chǎn)生速發(fā)的曬傷、曬斑反應(yīng)，但時間較長，就會產(chǎn)生紫外線能量累積，也能產(chǎn)生光敏感，因此病人要預防紅斑狼瘡不斷反復不僅要躲開太陽，也要避開月光。

　　喜歡在月光下散步的紅斑狼瘡病人，雖然浪漫，但還是要注意其不良反應(yīng)。

　　紅斑狼瘡日常護理方法都有什么

　　紅斑狼瘡在治療過程中受各種不良因素的影響病情遷延，容易出現(xiàn)反復發(fā)作，對患者身體造成極大損傷，甚至威脅其生命安全。因此，人們在日常生活中發(fā)現(xiàn)病癥，除積極進行科學治療外，還應(yīng)及時做好紅斑狼瘡護理工作，減少疾病復發(fā)可能。

　　一、學習疾病知識

　　患者應(yīng)及時補充相關(guān)病癥知識，全面了解紅斑狼瘡內(nèi)容，以便能夠正確看待疾病，積極配合醫(yī)生進行有效治療，避免忽視病癥致使已有病情加重，增加其治療難度。

　　二、注意心理護理

　　心理方面是較為關(guān)鍵的紅斑狼瘡護理內(nèi)容，家人平時應(yīng)注意及時與患者進行交流溝通，減少對疾病恐懼和擔憂，保持良好的心情，加強戰(zhàn)勝病魔的信心，以防不良情緒的出現(xiàn)，影響疾病治療效果。

　　三、及時避免日曬

　　當屋內(nèi)陽光較強時，應(yīng)及時懸掛窗簾遮擋陽光照射;禁止進行紫外線等一些光性療法，或者食用一些感光類的藥物及食品;外出要盡量戴遮陽帽，穿長裙和長褲，避免在陽光強烈時，進行戶外運動等。

　　四、預防各類疾病

　　長期進行激素及免疫抑制劑治療患者，日常紅斑狼瘡護理應(yīng)注意治療副作用的發(fā)生，積極預防各類病毒和細菌感染，當出現(xiàn)不利于紅斑狼瘡疾病治療的其他身體疾病時，應(yīng)及時進行有效治療，以免影響患者身體的恢復。

　　只有在平時生活中對病癥采取有效治療手段，并加強日常紅斑狼瘡護理工作，才能有效減少此類疾病的反復發(fā)作，降低病癥影響，使患者早日脫離疾病折磨，恢復健康身體。

　　結(jié)語：每個人都希望自己可以健健康康的站在太陽底下，但是在我們的日常生活中，并不是每個人都是被太陽所眷顧的。對于紅斑狼瘡病人來說，曬太陽無疑是一種很不理智的選擇。所以，我們一定要正確的進行戶外運動。不能隨心所欲。