女性朋友的個人衛(wèi)生是很關(guān)鍵的，尤其在月經(jīng)期、懷孕期間、人流術(shù)后等，女性朋友都要注意陰道的衛(wèi)生，禁止性生活，不要游泳、盆浴等。同時要勤換衛(wèi)生巾，注意衛(wèi)生用品的選擇，以防止病菌易乘而入，引起盆腔受感染。

　　盆腔炎的原因

　　1、生殖器的獨(dú)特系統(tǒng)

　　外生殖器的顯露部分有開口，與深藏于盆腔的內(nèi)生殖器又是相通的，病源體相當(dāng)快捷從而立刻或間接上行感染而激發(fā)盆腔炎。

　　2、生殖器的天然防護(hù)機(jī)制快捷經(jīng)受搗毀

　　月經(jīng)期、分娩、婦科手術(shù)、過度而不干凈的性運(yùn)動、不良的干凈習(xí)氣等等因素均可以使女士生殖結(jié)構(gòu)本來存在的天然愛護(hù)機(jī)制經(jīng)受搗毀。

　　3、醫(yī)源性感染

　　廣譜抗生素的大宗或長期使用，皮質(zhì)激素、抗代換藥物的行駛，放、化療的強(qiáng)度變多，多樣婦科手術(shù)及策略繁衍手術(shù)均可以因?yàn)椴∪说姆雷o(hù)能力降落而使盆腔內(nèi)經(jīng)受感染。

　　4、另外因素

　　結(jié)核病、闌尾炎、外科手術(shù)、子宮內(nèi)膜異位癥、婦科腫瘤等病種和因素也快捷招致盆腔炎的造成。

　　女性缺乏運(yùn)動易導(dǎo)致盆腔炎

　　缺乏運(yùn)動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運(yùn)動鍛練：這在城市職業(yè)女性中常見，她們往往本身就缺乏運(yùn)動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現(xiàn)慢性盆腔充血，從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。

　　其主要表現(xiàn)包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立，過勞，或經(jīng)前期加重，重者影響工作。或有白帶增多、月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量多痛經(jīng)，性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質(zhì)虛弱，精神壓力大、常合并神經(jīng)衰弱。

　　結(jié)語：盡管盆腔炎在生活只是不常見的，但是依舊會有一些女性受到它的傷害，并且與一些女性是非常擔(dān)心會患上盆腔炎的。而預(yù)防盆腔炎除了一些生活習(xí)慣外，心態(tài)也是非常重要的因素，要保持良好的心態(tài)，盆腔炎才會遠(yuǎn)離我們。