其實，自己的孩子也不差，懂事乖巧;自己的愛人也挺好，勤勞顧家。為什么我們總是看到缺點、抱怨不斷呢?一方面，每個人都向往美好、追求盡善盡美，當然希望自己的孩子、老公、老婆一點不比別人差。因此，有時難免求全責備，希望督促身邊的人向“完美”靠攏。另一方面，用流行的話來說，是“羨慕嫉妒恨”的心理作怪。當然，人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進誤區(qū)，也就是心理學所說的“心理偏盲”現(xiàn)象。這時，就會像戴了有色眼鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評判。后變得愛攀比，喜歡較勁，凡事愛往壞處想;對身邊人的優(yōu)點視而不見，對生活中的收獲熟視無睹。當然，網友發(fā)起的“討伐別人家”行動，也帶有一種調侃味道。

　　事實上，這種比較是沒有意義的。首先，別人不見得比你好。斯坦福大學心理學家亞歷山大發(fā)現(xiàn)，大多數人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺得自己活得沒別人好。其次，海倫·凱勒說過“面對陽光，你就把影子留在了身后;背對陽光，你永遠沉默在陰影之中。”因此，多想想優(yōu)點，給自己積極的心理暗示，事情就會朝著你期望的方向發(fā)展。如果總是拿自己的弱勢和別人的長處比，只能讓自己越發(fā)喪失信心。

　　我們拿“別人家”來比較，內心真實的聲音還是希望像“別人”一樣幸福滿足。想要達到它，其實并不難。第一，不要攀比。與其看到“別人”光鮮的幸福，還不如去看看別人為得到幸福，背后付出的努力。第二，換位思考。把抱怨轉化成你希望的事情，然后進一步思考，怎樣做才能達到更好的效果。比如，把抱怨老公愛打游戲轉化為“他為什么不做飯”，然后再想想“我怎樣才能讓他愿意做飯?”換一種思維方式，也許你的生活就會變得積極起來。

　　不知道在生活，你是不是也是一個經常會，不自覺的對照別人生活的人呢?其實每個人的生活都是不一樣的，先決條件也各不相同，因此希望生活中，學會告訴自己，學會換位思考，不要盲目的對照攀比。

　　虛榮心理的心理處方

　　虛榮心就是扭曲了的自尊心。虛榮心男女都有，但總的說來，女性的虛榮心比男性強。因此，虛榮心帶給女性的痛苦比男性大得多，那么女性虛榮心理的心理處方有哪些呢?

　　虛榮心理的心理處方

　　1、追求真善美

　　一個人追求真善美就不會通過不正當的手段來炫耀自己，就不會徒有虛名。

　　2、克服盲目攀比心理

　　橫向地去跟他人比較，心理永遠都無法平衡，會促使虛榮心越發(fā)強烈，一定要比.就跟自己的過去比，看看各方面有沒有進步。

　　3、珍惜自己的人格

　　崇尚高尚的人格可以使虛榮心沒有機會抬頭。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的關于虛榮心是什么以及怎樣克服虛榮心的內容，通過以上的處方，才能更好的保證人們因為虛榮心而漸生的攀比心理，如今只有我們掌握這些心理處方，我們才能保證我心理健康。