1、情緒的改變
患者突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ?ldquo;郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來(lái)描述自己的心情。
患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有過(guò)幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。
盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場(chǎng)輕松的談話，能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn)?；颊弑救艘材軌蛴X(jué)察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境。
2、認(rèn)知改變
患者對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂(lè)或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。
常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無(wú)希望，感到生活沒(méi)有意義，甚至企圖自殺。
3、意志與行為改變
患者意志活動(dòng)減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。
他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心?；颊咛幪幈憩F(xiàn)被動(dòng)和過(guò)分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說(shuō)，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺(jué)活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
4、軀體癥狀
約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。
這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺(jué)，有些癥狀可以長(zhǎng)期存在，但無(wú)明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。
心理咨詢師系統(tǒng)的治療步驟
第一步：分析問(wèn)題根源和分析治療方向
疏導(dǎo)咨詢者的成長(zhǎng)經(jīng)歷或者事件的整個(gè)過(guò)程，找出沖突點(diǎn)，整體的分析問(wèn)題產(chǎn)生的根源，以及輔助咨詢者理解和感悟整體的治療方向。
同時(shí)與咨詢者者建立信任的咨詢關(guān)系，需要調(diào)整咨詢者的身心狀態(tài)，傳授一些身心訓(xùn)練技巧，讓咨詢者初步的安定和真實(shí)。
第二步：建立和諧自然、符合規(guī)律的思維模式體系
與咨詢者一起分析沖突所引起的偏激思維模式，啟發(fā)咨詢者從深層意識(shí)和表層意識(shí)對(duì)偏激極端思維的覺(jué)知。
并輔助咨詢者建立自我和合思維系統(tǒng)，讓咨詢者可以從和諧自然、符合規(guī)律的心態(tài)下思考問(wèn)題，并作出明確的自我定位，心靈立足、安定和真實(shí)后，逐步的成熟看透脫離外在。從思想層次上面發(fā)展內(nèi)在自我。
第三步：化解內(nèi)心世界的沖突，建立內(nèi)在自我體系
通過(guò)心理咨詢技術(shù)溝通意識(shí)和潛意識(shí)，化解沖突，疏導(dǎo)壓抑能量，建立自我和合體系;運(yùn)用各類心理技術(shù)，疏導(dǎo)內(nèi)心世界，在內(nèi)心世界里建立咨詢者的自我和合體系。
現(xiàn)實(shí)環(huán)境往往是導(dǎo)致心理障礙的原因，所以咨詢者需要作出改變現(xiàn)實(shí)不良環(huán)境的有效計(jì)劃，開(kāi)始發(fā)展自我感。
第四步：整體發(fā)展內(nèi)在自我感
激活靈性的和合感覺(jué)，變成一個(gè)自我和合的人，提升心靈的層次和境界：身體和心理的發(fā)展過(guò)程中，如果發(fā)生沖突而造成靈性的喪失，人就會(huì)變的教條、刻板、追求完美、患得患失。
當(dāng)靈性基本完全喪失時(shí)，心理障礙就產(chǎn)生了;所以后必須注入靈性，才是從根本上治療心理問(wèn)題;每個(gè)人的靈性需求與他的內(nèi)心感受息息相關(guān)，我們會(huì)在咨詢中逐步的發(fā)現(xiàn)整理，并通過(guò)咨詢者容易接受的方式提升心靈的層次和境界!
