3、一旦被否定，便會(huì)念念不忘。有些時(shí)候，別人對(duì)你的否定，對(duì)于不自卑的人來說這是一種鞭策，一種動(dòng)力。對(duì)于自卑的人來說，他可能看這是一種鄙視，會(huì)念念不忘，甚至?xí)鹨晞e人。
4、經(jīng)常說一些比較偏激的言論來吸引眼球或是自命清高。有些人就是會(huì)經(jīng)常在朋友圈寫一些“至于嗎，不就是什么~”“又秀恩愛，馬上就該分手了吧”。這些不乏都是些比較自卑的表現(xiàn)。
5、朋友聚餐從來不敢開口點(diǎn)菜，怕自己點(diǎn)了菜，別人有意見，或是口味不對(duì)口，說你點(diǎn)的不好之類的話。其實(shí)有誰會(huì)真正的說你點(diǎn)菜不會(huì)點(diǎn)呢，可能只不過是句玩笑話罷了。
6、假裝自己很厲害，別人失敗了，或是犯錯(cuò)誤了就會(huì)拼命地貶低別人，說自己會(huì)做的很好?！耙俏业脑挕薄袄敝惖脑挕？傊谒熘芯褪潜葎e人強(qiáng)好多倍，什么都會(huì)。
1、尋找信心
要學(xué)著去尋找自己的長(zhǎng)處，看到自己的優(yōu)點(diǎn)。要知道人無完人，你不可能什么都比別人強(qiáng)，要慢慢的建立信心。
2、始終微笑
你天天冷著一張臉，好像別人欠了你幾萬似的，自然會(huì)被孤立。要學(xué)著對(duì)每個(gè)人微笑，表達(dá)自己的善意。
3、常常鍛煉
不要總是一個(gè)人宅著，多和外面的世界接觸，哪怕只是去跑跑步，散散步呢?也可以讓你的自卑心理減少。
4、不要太敏感
很多時(shí)候，別人一句無心的話，恰好擊中了你的弱點(diǎn)。你就一蹶不振，感覺自己一無是處。但是在別人眼中那只是一句話，只是一個(gè)觀點(diǎn)，并沒有特別的針對(duì)你。遠(yuǎn)離敏感的性感，即遠(yuǎn)離自卑。
5、多看書
在書中尋找激勵(lì)自己的榜樣，看看偉人是如何成功的。沒有什么是得來不費(fèi)功夫的，成長(zhǎng)中的自卑也是你人生的必經(jīng)之路。
6、不生氣
無論別人對(duì)你做了什么說了什么，一定一定不要生氣，不然這暴脾氣可是毀所有的。性格好的人一般都不自卑。
結(jié)語：自卑對(duì)于我們以后的生活和工作都是沒有幫助的，我們應(yīng)該改善自卑的心理，變成一個(gè)自信的人。平時(shí)不要和那些喜歡打擊你的人在一起，應(yīng)該和懂得欣賞你的人在一起相處，自己努力學(xué)習(xí)新的技術(shù)，提升自己，找到自信心。
