老是將“沒有人喜歡我”這句話掛嘴邊的人，也要多注意，可能是出現(xiàn)抑郁傾向了。一般都是內(nèi)心缺乏自信，沒有得到肯定，日積月累之下，就會更加的自卑。陷入到自我的不認(rèn)同當(dāng)中，就很難走出來，即便別人給了鼓勵，也會有點(diǎn)不相信，還是會覺得自己沒有人喜歡。這是抑郁癥當(dāng)中，比較常見的自卑心理。

　　內(nèi)心一片陽光的人，總是會想著多出去走走，看看這個世界的美好。可是對于有抑郁傾向的人來說，他們的世界會比較狹小，都是活在自我想象當(dāng)中，不愿去觸碰外面的世界，害怕自己與世界格格不入，會遭人嫌棄。因此，在別人邀請出去的時候，總是不自覺的出口拒絕，說自己不想要出去。就算再三的相勸，都是肯定得不出去，最后可能還有點(diǎn)求你不要讓他出去。產(chǎn)生這樣的抗拒感，已經(jīng)算是一個危險的信號，需要早點(diǎn)做調(diào)理，否則后續(xù)發(fā)展嚴(yán)重，會給心理帶來更大的傷害，對健康也會造成影響。

　　在你的生活周圍，有沒有時常聽到這些話，若是很頻繁地聽到一個人說這幾句話，可不能不當(dāng)回事，應(yīng)該多給他一點(diǎn)關(guān)心，或許對調(diào)理不良心理有幫助。如果是你自己經(jīng)常說以上三句話，那就更要引起警惕，希望能夠早點(diǎn)去進(jìn)行調(diào)理。自我心理過不去，就需要身邊人來配合了，平時的一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)心和鼓勵，可能就是他們戰(zhàn)勝不良心理的良藥，別太吝嗇你的關(guān)心與鼓勵。