飲食原則

高泌乳素血癥飲食

山楂麥芽茶：生山楂50克，炒麥芽30克;或單味炒麥芽60克。諸味煎水代茶飲，1劑/日。功能回乳。主治各種溢乳癥，包括高泌乳素血癥、產(chǎn)后回乳、人流后回乳等。

鱉甲滋腎湯：鱉魚(yú)1只(300克以上)入沸水鍋燙死，取出后去頭、爪、鱉甲、內(nèi)臟，切小塊。鱉塊再入鍋，入枸杞子30克、熟地15克，加水600毫升，文少燉熟透。服1次/日。功能補(bǔ)肝腎滋陰。主治肝腎陰虛型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)過(guò)多，或陰道出血不止，腰膝酸痛，煩躁易怒，失眠多夢(mèng)，溢乳質(zhì)稠，或有午后潮熱，手足心熱。

烏雞湯：雄烏雞500克切塊，與陳皮、高良姜各3克，胡椒6克，蘋(píng)果2個(gè)同入鍋，加蔥、醋、醬各適量，加水沒(méi)過(guò)雞面燉熟。連湯服食，1～2次/日。功能補(bǔ)益氣血。主治氣血虛弱型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)量少或閑經(jīng)，或不孕，溢乳清稀色淡，面色不華，言語(yǔ)無(wú)力，疲倦少動(dòng)。

益母草烏豆煎：益母草30克、烏豆60克入水500毫升同煎取汁，調(diào)紅糖、黃酒。能行氣活血。主治氣滯血瘀型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)失調(diào)，閉經(jīng)，不孕，溢乳，胸脅脹痛，煩躁易怒，經(jīng)前乳房或下腹疼痛拒按。

黑豆蘇木飲：黑豆100克、蘇木10克同加水適量燉至黑豆熟透，去蘇木入紅糖適量溶化。能補(bǔ)腎活血。主治腎虛血瘀型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)失調(diào)，閉經(jīng)，不孕溢乳，煩躁易怒。

桃仁墨魚(yú)湯：墨魚(yú)1尾去內(nèi)臟與桃仁6克加水400毫升同煮。能活血化瘀。主治血瘀型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)失調(diào)，閉經(jīng)，不孕，溢乳，胸脅脹痛，煩躁易怒。

鹿角膠粥：粳米100克加水600毫升煮粥，半熟入鹿角膠10克、生姜3片同煮稀粥食。能補(bǔ)益腎精。主治腎虛精虧型高泌乳素血癥;癥見(jiàn)月經(jīng)過(guò)少或稀發(fā)，閉經(jīng)，不孕，腰酸耳鳴，頭暈健忘，畏寒肢冷。

飲食上沒(méi)有特別要求，少吃辛辣酸食物，避免使用含激素食物即可。