飲食原則
少腹如扇飲食保健
少腹如扇吃哪些食物對(duì)身體好：主食多樣化，粗細(xì)糧米、面、豆適當(dāng)搭配，每天攝入動(dòng)物蛋白50~100克。可交替選擇牛肉、羊肉、瘦豬肉。每天吃兩個(gè)雞蛋、每個(gè)星期吃一次100~150克肝臟、鮮魚(yú)、鮮蝦、牛奶、排骨，都有定期換著吃，同時(shí)要多吃水果，特別是維c含量高的如：橙子、橘子。(以上資料僅供參考，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)生。)
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