預(yù)防:對(duì)本病的預(yù)防應(yīng)注意勞動(dòng)強(qiáng)度不宜過大,不要長時(shí)間拎重物行走,每次洗衣服不宜過多,防止肱骨外上髁肌筋膜勞損,平時(shí)注意鍛煉身體,主動(dòng)活動(dòng)上肢關(guān)節(jié),增強(qiáng)肌力,有助于防止本病的發(fā)生。
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