一、肛裂預(yù)防

肛裂是肛門(mén)病中較疼痛的一種，且可伴發(fā)許多肛門(mén)不適。因此，對(duì)肛裂應(yīng)重在預(yù)防。

1)保持大便通暢

要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開(kāi)塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。

2)及時(shí)治療肛隱窩炎癥

以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

3)用肛門(mén)窺器作檢查時(shí)

切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。

4)及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病

如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

5)要少喝酒

不吃辛辣刺激食物，食不可過(guò)精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

二、其他注意事項(xiàng)

1)凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。

2)對(duì)有肛管皮膚損傷者，應(yīng)積極治療，防止因感染而形成潰瘍。

3)對(duì)患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要盡早治愈，防止誘發(fā)肛裂。

4)作肛門(mén)直腸指診時(shí)，忌粗暴用力，以免損傷肛管。

5)如果治療不及時(shí)，裂口反復(fù)發(fā)炎，感染向肛緣皮下發(fā)展，還會(huì)形成皮下膿腫和瘺管。