老年抑郁癥預(yù)防

預(yù)防方法

由于老年抑郁癥經(jīng)常具有其他生理疾病的背景，甚至是其直接的病因，所以首先要盡量把已有的身體疾病治療好，對(duì)不可治愈的疾病也應(yīng)設(shè)法減輕其痛苦。其次，要調(diào)理好離退休后的心理狀態(tài)，克服自身的性格缺陷，保持一種積極向上的精神生活，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，擴(kuò)大人際交往，多參加一些社會(huì)活動(dòng)。再次，改善家庭環(huán)境也是非常重要的，喪偶的老人如條件允許的可以考慮再婚，再婚對(duì)緩解老年人的抑郁心理有較大的幫助，當(dāng)然，子女晚輩對(duì)老年人也應(yīng)給予充分的關(guān)心和照顧。