白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第三個(gè)節(jié)氣。在白露時(shí)節(jié)，民間會(huì)有較多習(xí)俗，白露時(shí)節(jié)習(xí)俗有哪些?到了白露時(shí)節(jié)，再也不用忍受高溫天氣了。每年的白露時(shí)間都不固定，大概是什么時(shí)候呢?
1、飲白露茶
白露茶就是在白露時(shí)節(jié)采摘的茶葉，民間有白露時(shí)節(jié)采茶好喝的說(shuō)法，這時(shí)候的茶樹經(jīng)過了酷熱的夏季，白露前后時(shí)間恰逢另一個(gè)生長(zhǎng)時(shí)期，所以這個(gè)時(shí)期的茶葉不會(huì)像春天的茶不經(jīng)泡，也不會(huì)像夏天的茶澀澀的。
2、吃番薯
番薯中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、淀粉、果膠和礦物質(zhì)，含糖量也很高。經(jīng)常吃番薯不僅能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能保護(hù)心臟，預(yù)防肺氣腫等疾病。民間認(rèn)為，白露時(shí)節(jié)吃紅薯，能預(yù)防飯后胃酸的癥狀。
3、吃龍眼
在福建福州地區(qū)，有“白露必吃龍眼”的習(xí)俗，認(rèn)為在白露這一天吃龍眼對(duì)身體有大補(bǔ)的效果。白露時(shí)節(jié)的龍眼甜度剛剛好，所以這個(gè)時(shí)節(jié)吃龍眼再好不過了。
4、收清露
在民間有白露時(shí)節(jié)收清露的習(xí)俗，就是將清晨的露水收集起來(lái)?！侗静菥V目》中也有記載，將露珠收集起來(lái)之后，裝在盤子中，燒開之后像糖一樣甜，能延年不饑。所以收清露也是白露時(shí)節(jié)一個(gè)較為特別的習(xí)俗。
