亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

飲食誤區(qū) 8種常見魚的食用搭配禁忌

  雖然說魚的類型有很多,但是各種類型的魚營養(yǎng)價值大致相同。魚肉不但營養(yǎng)豐富,而且容易消化,是滋補養(yǎng)生的佳品。但是吃魚的禁忌是不能忘的,這里介紹生活中常見的八種魚的搭配禁忌,我們一起來看看吧!

  【鯽魚】

  性味甘、溫,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環(huán)。

  忌口:不能與麥冬、沙參同用,不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也忌食,感冒發(fā)熱期間不宜多吃。

  【鯉魚】

  鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。

  能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D,并含較多不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,防治動脈硬化、冠心病,因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。

  忌口:凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均應忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

  【鰱魚】

  可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚,是溫中補氣養(yǎng)生食品。適用于脾胃虛寒體質、溏便、皮膚干燥者,也可用于產后脾胃氣虛所致的少乳等癥。

  忌口:凡是脾胃蘊熱者不宜食用鰱魚。另外,感冒發(fā)燒、口腔潰瘍、大便秘結者、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬病患者都應忌食鰱魚。

  【草魚】

  可以開胃、滋補,暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目,很適合身體瘦弱、食欲不振的人吃。

  它含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。

  忌口:不宜多吃,多吃則易發(fā)瘡瘍。另外,女性在經期食用草魚容易產生疲倦感、出現水腫癥狀。

健康飲食 飲食與健康 飲食誤區(qū) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
晋州市| 乐安县| 壤塘县| 平谷区| 台南市| 门头沟区| 云和县| 临沂市| 河北区| 青州市| 永寿县| 大荔县| 南丰县| 会理县| 乌拉特中旗| 宁陕县| 广宁县| 新邵县| 尉氏县| 尉犁县| 石首市| 长海县| 饶阳县| 偏关县| 祁连县| 射阳县| 蒲城县| 长武县| 饶阳县| 旬邑县| 东乡| 周宁县| 长泰县| 吉安县| 衡山县| 扬州市| 屏南县| 四川省| 化德县| 兴海县| 东安县|