懷孕能喝咖啡嗎？

　　很多準媽媽都想知道懷孕后還能不能喝咖啡，每位孕婦都知道，懷孕期間飲食是很關鍵的，稍有不慎會對肚子里的寶寶帶來一定的傷害，那么孕婦可以喝咖啡嗎，下面為大家詳細介紹。

　　很多女性習慣喝咖啡提神，但是對于孕期的女性，好少喝咖啡為宜。

　　咖啡與茶一樣，能興奮人的大腦和中樞神經系統(tǒng)，具有振奮精神、清醒頭腦、消除疲勞、增進食欲、助消化、消暑利尿等作用。

　　當前，有些女性以飲咖啡為時尚， 還有些女性為復習功課迎接各種考試，靠飲咖啡來提精神。當然，適當飲用本品也無可厚非，但對于婚后待孕，或已經懷孕的婦女，就要少飲或不飲。

　　咖啡如同其他物質一樣，也具有利、弊兩個方面。

　　飲咖啡的弊端主要有以下幾個方面

　　1、引起神經興奮

　　如果長期不適當?shù)仫嬘每Х龋梢鹕窠浿袠信d奮，表現(xiàn)為不安和失眠。

　　2、引起不孕

　　有研究資料表明，攝入中等量的咖啡因，有降低婦女生育能力的可能性。對1909名妊娠早期婦女進行分析的結果表明，每日攝入咖啡因300咖啡毫克的婦女 的受孕率比不攝人咖啡因的婦女約降低27%。

　　對于那些不孕者來說，如果不能從醫(yī)學角度說明受孕率下降的原因，則應考慮可能與飲咖啡有關。至于咖啡因影響懷孕的機理尚不清楚。

　　3、影晌嬰兒健康

　　哺乳期婦女飲咖啡時，咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭。

　　孕婦喝咖啡不僅容易導致胎兒畸形，還容易阻止胎兒的形成。

　　因為咖啡因能影響 轉變?yōu)辄S體酮的水平，從而阻止受精卵在子宮內順利著床，咖啡因也能迅速通過胎盤作用于胎兒，而胎兒對咖啡因尤為敏感。攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況。