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炎熱夏天海鮮兇猛 水產品該如何選擇(2)

  3、生吃海鮮是否可行

  對于東部沿海城市的居民來說,生吃水產品是沒有什么的,對于美食狂熱者來說,生猛吃海鮮是一種習俗,從小吃到大的,根本不存在什么中毒或者更嚴重的事情。對于這些水產品里的細菌和寄生蟲,他們泰然處之。

  對于那些注重養(yǎng)生的民眾來說,水產品含有大量的細菌,在食用的時候,要一而再再而三的進行殺菌。因為隨著周圍環(huán)境的不斷惡化,越來越多的水產品生活在環(huán)境惡劣的地方,隨之而來的依附在其身上的細菌和寄生蟲讓人不敢直視,更不用說進行食用了。

  因此,降低生吃海鮮風險,讓更安全的食物走上餐桌才是我們需要的。

  二、海鮮不是你想吃就能吃的

  魚類、各種軟體動物嗎在這個時節(jié)成為時令的主題,但是,海鮮不是你想吃你就能吃的。很多時候,不根據自身的條件進行食用,會起到事倍功半,嚴重的時候會給人的身體造成傷害。

  以螃蟹來說,夏天的螃蟹肥美、營養(yǎng)高,其中所含的蛋白質是某些肉食產品的幾倍,但是,如果吃的不當的話,就會出現過敏反應,嚴重的時候,會出現腹痛、腹瀉,給身體帶來很大的傷害。

  要是在感冒的感冒的時候吃上幾只螃蟹,那就更慘了,因為在感冒的時候,人體處于極度虛弱時候,各種病菌容易滋生,而以螃蟹為主的海鮮,會誘發(fā)過敏性疾病,進而會引發(fā)腹痛、腹瀉癥狀。

  三、如何正確食用海鮮

  吃海鮮主要是為了其中的美味,但是,要是不注意衛(wèi)生,而去食用,導致身體出現狀況,那就有點得不償失了。

  關于衛(wèi)生方面,主要就是進行徹底殺菌,對于海鮮來說,高溫殺菌顯得尤為重要,一般情況下,高溫能夠殺滅百分之七十的細菌。當然,根據不同的地理位置,進行烹飪,有些地方會選擇腌制海鮮,有些地方則會選擇冷藏海鮮。不論是哪一點,對于食用者來說,干凈、衛(wèi)生才是好的美味。

  水產動物的肉質一般都是鮮美的,這和其中所含的物質元素有關,以魚類來說,魚類含有豐富的氨基酸,而軟體動物體內含有豐富的甘氨酸,這些對于維持人體所需的營養(yǎng)顯得非常重要。

  結語:海鮮雖美味,食用需謹慎,美味的海鮮水產品不僅營養(yǎng)豐富,而且價格便民,確實是夏天不可多得的美味,盡管如此,食用者也要根據自身條件選擇符合自己的海鮮,在這炎炎夏日給自己和家人一道味蕾上的饕餮盛宴。

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