吃小龍蝦過(guò)敏怎么辦?

　　1.因?yàn)辇埼r體內(nèi)的蛋白質(zhì)容易引起人體免疫細(xì)胞的致敏，當(dāng)吃龍蝦的時(shí)候人體免疫細(xì)胞接觸到這種蛋白會(huì)釋放白三烯、五羥色胺、組胺等致敏物質(zhì)從而引起過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生，治療用撲爾敏、苯海拉明這一類的藥物就可以了，像那些過(guò)敏時(shí)出現(xiàn)的蕁麻疹會(huì)馬上消失的，癥狀緩解得非?？?。

　　2.吃蝦過(guò)敏有的身上長(zhǎng)疙瘩,很癢,有的過(guò)敏是肚子痛,有的過(guò)敏是兩種狀況都有，吃蝦蟹過(guò)敏了就吃一顆"息斯敏"吧,如果過(guò)敏嚴(yán)重就去醫(yī)院打點(diǎn)滴。

　　3.建議馬上吃撲敏片一次兩片，維生素C片一次兩片。可以一起同時(shí)服用，每四至六小時(shí)服用一次，一日三次效果不錯(cuò)!!兩天之內(nèi)搞定!!但不要吃一些辛辣、刺激和上火的食物。注意多喝白開(kāi)水，因?yàn)樗梢耘懦鲶w內(nèi)毒素!!

　　過(guò)敏體質(zhì)者這些東西也不宜吃

　　現(xiàn)在有很多病都是吃出來(lái)的，如果你是過(guò)敏體質(zhì)，建議你避免食用容易致敏和刺激的食物。

　　1.冰冷的食品

　　冰冷的食品容易刺激我們的咽喉、氣管和腸胃道，引起血管和肌肉的緊張而收縮，因而引起一些過(guò)敏反應(yīng)。

　　2.油膩的食品

　　小孩喜歡吃油炸食物和大魚(yú)大肉，這些油膩的食品容易妨礙腸胃的消化能力，一但腸胃功能失常，這也是致發(fā)過(guò)敏的一大原因。

　　3.辛辣刺激的食品

　　一些辛辣刺激的調(diào)味品，會(huì)散發(fā)有刺激性的氣味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致發(fā)過(guò)敏的發(fā)作。

　　4.蝦、蟹等咸寒食品

　　這一些食物含有較高的異體蛋白質(zhì)，很容易激發(fā)體內(nèi)的過(guò)敏反應(yīng)，因此要避免攝取。

　　相反的一些清淡而含有豐富維生素和植物蛋白質(zhì)的食物，像大豆、糙米、蕎麥、豆類制品、栗子、胡蘿卜、高麗菜、青椒、水果、低膽固醇干果等則應(yīng)多去攝取，且平常飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，才能提高身體的免疫力，如此也能減少過(guò)敏癥狀的發(fā)生。

　　當(dāng)然，如果能再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，及保持樂(lè)觀的心情，對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的改善都非常有幫助。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于吃小龍蝦的注意事項(xiàng)，尤其是過(guò)敏體質(zhì)飲食注意事項(xiàng)，不要因?yàn)橄氤跃碗S便吃，當(dāng)然，小龍蝦的確很吸引人，但是吃龍蝦過(guò)敏了怎么辦?所以，小編提醒一些過(guò)敏體質(zhì)的朋友，還是要控制住自己啊，不要因?yàn)樨澇杂绊懮眢w健康。