關(guān)于服藥的禁忌

　　除了上文中提到的服藥期間不宜喝酒之外，藥物的服用其實也還有很多禁忌的。

　　1.同類型藥物不可一起服用

　　一些藥物雖然具有不同的名稱，但是作用卻是一樣的，如果一同服用不僅容易導(dǎo)致藥物過量，還會引起的內(nèi)臟的損傷。如感冒藥、退燒藥和清熱鎮(zhèn)痛類藥物不宜一同吃，一旦服用過量容易導(dǎo)致肝損傷。

　　2.藥物不宜拌開服用

　　一些藥物的顆粒比較大，有人些人會拌開服用，甚至?xí)⒛z囊打開服用。但是一些藥物在生產(chǎn)時候為了避免對人體造成傷害或延緩藥物有效成分釋放的速度，會在藥物外面包裹上一層保護膜。

　　如果拌開服用，一些藥物如阿司匹林會傷害胃腸道，而一些降壓或降糖的緩釋片藥效會快速釋放。

　　3.不宜用牛奶送服藥物

　　利用牛奶送服藥物容易導(dǎo)致藥效的減低、改變或增強，如止瀉藥和牛奶同服會導(dǎo)致藥效降低，甚至還會加重腹瀉。

　　4.容易反應(yīng)的食物和藥物不宜同吃

　　首先，鈣片類不宜和含草酸的食物一同食用，容易形成結(jié)石，降低鈣的利用度。

　　其次，服用降壓藥的同時不宜吃柚子或香蕉一類的食物，以免引起血壓的驟降。

　　正確服藥方法

　　1.好用溫水送服，雖然溫水和冷水對藥物的影響是相同的，但是溫水送服藥物不會引起人體的不適。

　　2.不宜干吞藥物，干吞藥物時，食道沒有水的潤滑，容易導(dǎo)致藥物黏貼在食道上，影響藥效的同時，還會對食管產(chǎn)生刺激。

　　3.服藥可以放在飯前的0.5-1小時，或飯后的半小時。不宜和食物一同服用，影響藥效。

　　4.服藥后不宜立即臥下，容易導(dǎo)致藥物在食道和胃中長時間停留。

　　如何減輕酒精對人體的危害

　　人們往往會迫于無奈而飲酒，尤其是中國的酒文化，認(rèn)為喝酒才能體現(xiàn)感情、友好，甚至一些事情在酒桌上才能達成。既然飲酒的傷害已經(jīng)造成，那么該如何將酒精的危害降到低呢?