橘子大家都是吃過(guò)的吧!它的價(jià)格多數(shù)時(shí)候都是非常便宜的，吃起來(lái)很方便，只要去掉皮就可以了。橘子的禁忌是什么你知道嗎?在吃的時(shí)候一定要注意。橘子在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候也有一些技巧，如果你比較感興趣，就看下面的介紹吧!

　　橘子的禁忌

　　陰虛體質(zhì)的不要吃

　　陰虛體質(zhì)的人不適合多吃橘子的，雖然說(shuō)橘子是溫性的，但是吃多了會(huì)造成上火的情況。陰虛的人本身就體質(zhì)比較差，是非常容易上火的，所以上火的食物不建議常吃。如果真的想吃，可以考慮一次吃一個(gè)小橘子。如果上火了可能會(huì)有便秘和嗓子的情況。

　　老年人要少吃

　　老年人在吃水果的時(shí)候，也不建議選擇橘子，雖然說(shuō)橘子也是比較有營(yíng)養(yǎng)的，但是消化的時(shí)候會(huì)比較困難。老人的腸胃功能本身就差，再吃難以消化的食物，就會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況了。老年人可以考慮常吃一些蘋(píng)果和梨子等水果，會(huì)更加適合。

　　不要搭配牛奶

　　橘子和牛奶是禁忌搭配，大家一定要記住了。牛奶中的蛋白質(zhì)含量高，而橘子里面的果酸很多，這兩種成分在我們的體內(nèi)產(chǎn)生沉淀，腸胃是吸收不了的。如果偶爾這么吃，身體還不會(huì)有什么反應(yīng)，但是總是這樣吃的話(huà)，各種腸胃不適癥狀就會(huì)出現(xiàn)了。

　　不要搭配螃蟹

　　吃橘子的時(shí)候不要搭配螃蟹，螃蟹和牛奶一樣，里面的蛋白質(zhì)也是很多，因此和橘子吃也不利于健康。大家在吃螃蟹的時(shí)候如果想要搭配飲品，記得不要選擇橘子汁，這兩樣食物應(yīng)該間隔兩個(gè)小時(shí)以上再吃，以免造成腸胃不舒服的情況。

　　腸胃疾病患者要少吃

　　患有腸胃疾病的朋友少吃桔子好，腸胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易發(fā)生胃糞石的困擾。

　　孩子應(yīng)該少吃

　　小孩子如果吃橘子吃的太多了，會(huì)導(dǎo)致上火的問(wèn)題，出現(xiàn)比如說(shuō)牙齦發(fā)炎、喉嚨發(fā)炎的情況。因?yàn)殚僮邮菍儆谏匣鸬乃?，這點(diǎn)大家應(yīng)該都是知道的，建議在這種時(shí)候讓孩子停止吃橘子，等火氣下去了之后再吃。