怎樣預(yù)防酒精肝

　　1、一級預(yù)防

　　不飲用含有酒精的飲料是預(yù)防酒精性肝病的根本，在現(xiàn)實(shí)生活中，要完全做到這點(diǎn)是不可能的，因此，退而求次之，只能要求做到盡量少飲含精的飲料，在飲酒后及時補(bǔ)充高蛋白高維生素飲食，并服用解酒藥物如葛根。

　　2、二級預(yù)防

　　酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。

　　根據(jù)病情的不同階段掌握動靜結(jié)合的關(guān)系，急性期應(yīng)采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。

　　穩(wěn)定期應(yīng)采取“動靜結(jié)合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當(dāng)休息。

　　恢復(fù)期應(yīng)采用“以動為主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進(jìn)，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。

　　對有大量飲酒及(或)長期飲酒的患者，應(yīng)予以定期檢查肝功能，必要時行肝穿刺組織活檢，早期發(fā)現(xiàn)酒精性肝病，并確定其發(fā)展的程度，目前尚缺乏診斷酒精性肝病的特異的，靈敏的指標(biāo)，有待于進(jìn)一步研究，酒精性肝病的早期治療包括。

　　(1)終身禁酒。

　　(2)高蛋白高維生素飲食，尤其維生素B族，維生素A，C，K等，應(yīng)予大量葉酸。

　　(3)有報告認(rèn)為腎上腺皮質(zhì)激素對脂肪肝，活動性酒精性肝炎有效，但也有報告認(rèn)為效果不能肯定。

　　(4)丙硫氧嘧啶曾被試用過，效果不能確定。

　　患上酒精肝的危害

　　1、酒精肝可以引起肝臟代謝失常

　　這就是患上酒精肝的危害之一，肝臟參與人體消化、排泄以及糖、蛋白質(zhì)等代謝功能，肝臟是維持人體生命活動的一個不可缺少的重要器官，所以我們要注重保養(yǎng)肝臟。