3、蓬松發(fā)型

　　如果你頭發(fā)稀疏，不妨選擇蓬松的發(fā)型，這樣看上去頭發(fā)更密。另外，洗頭時(shí)應(yīng)經(jīng)常做深層滋潤(rùn)護(hù)理，防止頭皮干燥。頭發(fā)太少，就會(huì)顯得老，所以，保護(hù)好秀發(fā)也是秘訣。

　　4、適當(dāng)修眉

　　同一張臉，不同眉型可以帶來(lái)不一樣的感受。漂亮的眉毛不僅讓人五官更顯精致，也會(huì)提升氣質(zhì)，適合自己臉型的眉毛更能突出動(dòng)人雙眼。

　　5、潔膚保濕，膚如凝脂

　　清潔肌膚和為皮膚保濕不僅能保持皮膚健康，還能使人看上去更年輕。好不要使用香皂洗臉，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，同時(shí)盡量避免使用含有酒精的護(hù)膚產(chǎn)品。

　　6、穿著襯衫有講究

　　如果有頸紋或雙下巴，好避免穿圓領(lǐng)上衣。帶領(lǐng)襯衫是更好的選擇，如果肚子大，好選擇深色襯衫。

　　7、經(jīng)常護(hù)手，保護(hù)第二張臉

　　手被稱為第二張臉。應(yīng)經(jīng)常使用具有防曬功效的護(hù)手霜，定期去除死皮可使雙手更美麗。

　　8、多吃紅色蔬菜和水果

　　富含番茄紅素的西紅柿等紅色食物可幫助皮膚防御紫外線傷害。

　　9、常吃海魚

　　三文魚等深海肥魚富含乙酰膽堿，對(duì)于提升肌膚光澤度和減少皺紋起著重要的作用。每周吃兩次肥魚就可達(dá)到護(hù)膚美容效果。

　　10、經(jīng)常進(jìn)行鍛煉

　　每周至少鍛煉4次，有助于防止肌肉萎縮和改善睡眠。