適合老人的減肥茶
1.玉米須綠茶
玉米須15克，綠茶3克。
先將玉米須洗凈、陰干，放入盛有綠茶的杯中，沖入沸水250毫升，稍悶一下，即可。
隨意飲用。有減肥功用。
2.首烏茶
烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。
先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉和適量的水同煎煮，棄渣，取汁，沖入盛有烏龍茶的杯中，即可。
隨意飲用。有減肥功用。
3.蠶豆殼紅茶
干蠶豆殼10克，紅茶6克。
將上述兩味加水煮成茶。
代茶飲。有利尿，消水腫，減肥功用。
4.蠶豆大蒜茶
蠶豆60克，大蒜、糖各適量。
先將蠶豆煮熟，再加入大蒜、糖煮半小時(shí)，取汁。
每日3次，連服3天。有利尿，消水腫，減肥功用。
