大家一定都聽說過一些民間俗語，而有一句俗語叫“好男一身毛，好女一身膘”，好男一身毛好女一身膘是什么意思？這句話很多人都會理解為男人身上的毛發(fā)越多就表示男人的身體越健康，而女人的身上膘越多，代表女人的身體氣血更加充足。

　　但其實并不是這樣的，這句話本身所指的是人的身體發(fā)育過程過程中，一些能夠幫助判斷男性或女性的身體是否健康的重要依據(jù)。

　　從中醫(yī)的角度上來說，男人身上的毛發(fā)好壞，對應(yīng)著的是男性的腎臟健康，而腎氣強(qiáng)大對男性的身體健康本身是有很大的幫助的。生活中我們可以發(fā)現(xiàn)男性的頭發(fā)、腋毛、脫毛等比較濃密且烏黑發(fā)亮的話，則表示男性的腎氣十足，有足夠的營養(yǎng)供給毛發(fā)，使得毛發(fā)變得濃密。

　　而這樣的表現(xiàn)其實也就代表著男性的精力充足，身體內(nèi)的氣血旺盛，是身體健康的重要標(biāo)志。男性的毛發(fā)充足還代表著男性的新陳代謝的功能也很強(qiáng)，毛發(fā)是可以幫助促進(jìn)身體排汗的，當(dāng)男性體內(nèi)的毒素能夠及時通過汗液等的方式排出體外時，對男性的身體健康也有幫助，能夠幫助避免男性出現(xiàn)陽盛的癥狀。

　　而好女一身膘指的也并不是女性的身上有肥胖的癥狀，而是女性在該長肉的地方要有一定的脂肪堆積。女性的身體本就陰寒虛弱，若是能夠有一定的脂肪堆積來保護(hù)人的身體，也能對女性的身體健康起到一定的保護(hù)作用。

　　同時女性體內(nèi)有一定量的脂肪堆積，也能幫助維持體內(nèi)的熱量供應(yīng)，消耗脂肪時保證身體內(nèi)熱量的供應(yīng)，避免身體在受到寒氣或濕氣侵襲時出現(xiàn)意外的情況。