使用艾葉水清洗頭發(fā)，不僅對頭發(fā)有利，對身體也好，它還有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，特別是那些晚上洗頭的人，在洗頭后，睡眠也會更好。在清洗頭部的時候，頭部也會得到按摩，促進血液循環(huán)，睡眠也會更好。

　　若是女性朋友經常使用艾葉水洗頭，還有一定的驅寒作用，不少女性在經期不敢洗頭，害怕寒氣入體，那你不妨試一試艾葉水洗頭，不僅不會濕氣入體，還會有驅寒的作用，幫助改善女性痛經，對于女性的偏頭痛也是有一定的調理作用。

　　艾葉的其他妙用有哪些？

　　艾葉洗頭、洗澡、泡腳的效果都很好，它還有其他的一些妙用，就是洗床單被套，很多家庭的床品上都有很多的螨蟲，主要是平時沒有及時的更換或者是身上的汗液比較多，加速螨蟲的滋生，對身體造成影響。

　　這個時候就可以用艾葉水來清洗床單被褥，它可以殺菌除螨，將里面的螨蟲都殺死，而且還有一定的清潔作用，螨蟲殺死后，睡著也舒服一點，睡眠的質量也會提高，皮膚的狀態(tài)會更好。

　　艾葉還可以用來作為香薰，將它放在家里面，可以除菌除螨。還可以直接用在皮膚上，就是常說的艾灸，有很好的舒筋活絡效果，幫助促進血液循環(huán)，有助于免疫力的提高，身體也會更好。

　　在民間有一句俗語叫做“家有三年艾，郎中不必來”，在選擇艾葉的時候，最好是選擇陳艾，效果會更好一些，將它用作在身上，好處不少，用來洗頭、洗澡或者是食用，效果都不錯，不論男女，都可以試一試，堅持一段時間，相信你會感覺到。