主料
姜20克,棗(干)15克。
輔料
赤砂糖50克 。
做法
將紅糖、大棗煎煮20分鐘后，加入生姜(切片)蓋嚴，再煎5分鐘即可。
健康提示
1. 補氣養(yǎng)血，溫經活血。
2. 適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、月經量少色黯者，。
3. 紅糖、大棗既補氣養(yǎng)血又溫經活血;生姜辛溫以助紅糖之力 。
(11)蚌肉冬瓜湯
功效
利尿，清熱解毒，月經不調。
主料
冬瓜500克,河蚌250克。
調料
黃酒5克,大蔥5克,姜3克,鹽3克,味精2克。
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