注意

　　食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。

　　淘米水洗臉

　　大部分人洗完米之后都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的“法寶”。為什么淘米水可以美顏?這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。

　　長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

　　怎么做

　　1、首先我們將把大米放入容器中，然后倒入適量的自來水，進行清洗的工作。

　　2、輕輕地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦)。

　　3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉淀好后，我們?nèi)∮孟疵姿纳蠈?洗米水的上層洗臉佳)，然后我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。

　　4、后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

　　茶水洗臉

　　茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。

　　實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預防皺紋效果顯著。

　　怎么做

　　清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薹笤谀樕?~3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。

　　小提醒

　　茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質(zhì)，不利于沖洗。

　　茶葉以綠茶為佳。因為綠茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果好。

　　結語：每個女人都想要健康年輕的肌膚，我們平時都要養(yǎng)成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些肌膚保養(yǎng)知識技巧大家都了解了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護膚的哦!大家自己在享受美麗的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!