制作方法

　　1.取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。

　　2.將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥。

　　3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。

　　功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

　　若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。

　　注意事項

　　祛痘的10個良好生活習(xí)慣

　　1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

　　2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的大天敵。

　　4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

　　5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

　　6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

　　7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

　　8、好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的東西盡量少吃。

　　10、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。

　　結(jié)語：以上的全部內(nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于自制祛痘面膜的一些方法，希望能夠幫助到有需要的朋友，其實祛痘也不是一件容易的事情，但是只要大家堅持下去一定會有滿意的效果的，后祝愿大家都能擁有完美的肌膚哦。