消除眼瞼浮腫小竅門

　　1、不要喝太多的水，避免眼皮腫的輕加重。

　　2、晚上睡覺的時候選擇用比較高的枕頭，這樣能夠很好的減低出現(xiàn)眼皮腫的可能。

　　3、用凍牛奶對眼睛進行冷敷，或者是使用冰凍之后的甘菊茶包冷敷，都能夠起到很好的改善效果。

　　4、化妝遮掩，這也是一種非常常見以及實用的方法。

　　5、將黃瓜進行冷藏，然后切片對眼皮進行冷敷十分鐘，能夠很好的緊致皮膚，對于眼皮腫的情況也能夠很好的緩解。

　　6、用生馬鈴薯切片，然后按壓在眼皮的位置大約十五分鐘，這樣也能夠起到很好的消腫作用。

　　7、將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘，然后用化妝棉浸濕之后敷在眼皮上，能夠很好的消腫。

　　8、對眼瞼以及太陽穴位置進行按摩，也能夠取得不錯的效果。睡覺之前對眼肚中央的位置按摩十次左右，長期堅持，能夠很好的緩解眼皮腫的情況。

　　9、多吃一些有助于保護眼睛的食物，常見的有魚類、動物內(nèi)臟、胡蘿卜以及土豆等等。

　　眼睛是心靈的窗口，所以在平時我們一定要注意眼睛的保護以及保養(yǎng)工作，只要有時間好都能夠進行眼保健操，多吃一些有助于眼睛的食物，日常作息也要科學(xué)等等，這樣眼睛才能夠越來越明亮哦!

　　女人日常保養(yǎng)的小習(xí)慣

　　1、多吃海帶

　　一些海產(chǎn)品，如海帶，含有與人體血漿相似的成分，并富含多種礦物質(zhì)與營養(yǎng)成分。

　　食用海帶可以幫助人體排除毒素、清除自由基，從而達到美容養(yǎng)顏的功效。

　　2、保證充足睡眠

　　睡眠不足的話，即便用再多的化妝品，你的肌膚也難以光彩照人。

　　我們在休息時，皮膚也會自我修復(fù)和進行新陳代謝，所以睡覺時務(wù)必關(guān)掉你所有的電子產(chǎn)品。

　　3、學(xué)會放松

　　研究表明，勞累過度會在你的臉上留下道道痕跡(就好像你的煩心事不夠多似的)。

　　每天花點時間放松一下，不僅能延年益壽，還能增加你銀行賬戶的存款，一舉多得不是嗎?

　　4、堅持無糖生活

　　或者說，起碼要少吃糖。

　　多余的糖分會和體內(nèi)蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，加速皮膚老化。

　　結(jié)語：女人的美麗是重要的，那么女人在平時的生活中一定要多加注意對自己的保養(yǎng)，讓自己一直處于個光鮮亮麗的狀態(tài)，今天給大家講解了眼瞼浮腫的解決方法希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭屆恳粋€女人都能更加美麗。