如今很多的人都在保養(yǎng)自己的皮膚，但是有很多時(shí)候人們卻會(huì)發(fā)現(xiàn)一覺(jué)醒來(lái)竟多了眼袋。那么眼袋是怎樣形成的呢?我們應(yīng)該如何去除眼袋呢?今天我們就來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下眼袋的形成以及眼袋怎么消除。

　　眼袋不僅僅會(huì)影響人們面部的美觀，同時(shí)，有眼袋也會(huì)讓整個(gè)人都顯得沒(méi)有精神，那么眼袋是怎么有的呢?

　　眼袋是怎樣形成的

　　眼袋的形成原因一：睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍?zhǔn)?，特別是對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，睡眠不足，經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長(zhǎng)出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來(lái)講，每天8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)足夠的，而且要注意提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

　　眼袋的形成原因二：眼部血液循環(huán)不暢

　　平時(shí)一定要注意改善眼周血液循環(huán)狀況，不要讓眼睛過(guò)度疲勞，工作累了可以停下來(lái)做做眼睛保健操，眺望一下遠(yuǎn)方。也可以經(jīng)常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環(huán)狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋(píng)果片，土豆片來(lái)敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　　眼袋的形成原因三，晚上喝水太多

　　如果晚上喝太多的水，第二天早上就會(huì)出現(xiàn)眼睛浮腫的狀況，因?yàn)槟I臟不會(huì)將這些水分代謝到體內(nèi)，所以就形成了眼袋。

　　白天的時(shí)候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

　　眼袋的形成原因四：化妝品使用不當(dāng)

　　想要消除眼袋，其中非常重要的一個(gè)方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無(wú)名指輕輕涂抹在眼部肌膚處，并且配合按摩動(dòng)作，這樣可以加速營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外，經(jīng)?；瘖y的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

　　去除眼袋的方法

　　冷敷消腫

　　如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，有效去除眼袋的方法可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

　　自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。