一個青春期的女孩子，煩惱的就是臉上長青春痘，那么為什么長痤瘡呢?臉是自己門面，就算多不在乎，別人盯著看，怎么都會不舒服。下面就一起看看為什么長痤瘡的相關(guān)內(nèi)容吧。

　　為什么長痤瘡

　　那么，人為什么會長青春痘?

　　長青春痘是因為體內(nèi)臟腑功能失調(diào)的時候引起內(nèi)分泌失調(diào)，繼而皮脂腺分泌變得旺盛 ，油脂一旦過多，毛孔就會被堵塞，角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面就會隆起，而角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點氧化變成黑色，細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起，后痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下就會大量繁殖而導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)，終就發(fā)展成整個毛囊變紅、發(fā)炎，其實這是細(xì)菌擴散到附近的皮膚組織，變得更大，進而形成痤瘡的表現(xiàn)。

　　臉頰兩側(cè)長痘和人體免疫力有關(guān)，免疫力下降，會導(dǎo)致臉頰兩側(cè)痘痘的生成。

　　臉上長痘痘的注意事項

　　第一、調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復(fù)。

　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

　　第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。

　　第四、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘，用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

　　第六、不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

　　第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物

　　怎樣預(yù)防青春痘

　　1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。