生活中，長(zhǎng)痘是一件很正常的事情，那么對(duì)于這種情況，大家有多少的了解呢?臉頰長(zhǎng)痘痘是什么原因呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

　　臉頰長(zhǎng)痘痘是什么原因

　　1、皮膚分泌過于旺盛

　　皮膚的分泌過于旺盛的話，是很有可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的情況發(fā)生的，這是一件很正常的事情，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的膚質(zhì)是不同的，所以分泌的油脂也會(huì)有不同，尤其是一些油性皮膚的人，會(huì)分泌的多一點(diǎn)，希望大家能夠注意。

　　2、代謝不暢

　　代謝的不暢也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的情況發(fā)生，對(duì)于這種情況的話，好是進(jìn)行去角質(zhì)的方法來解決，定時(shí)的清理角質(zhì)是很有必要的。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　很多的女性覺得自己對(duì)面部的護(hù)理已經(jīng)非常的細(xì)致了，有的臉上出油也不多，可是為什么過段時(shí)間就冒出些痘痘來呢?這就是因?yàn)轶w內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起的激素水平改變，從而誘發(fā)了痘痘的生長(zhǎng)。

　　4、睡眠不足

　　睡眠不足會(huì)打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致皮膚的新陳代謝功能紊亂，所以臉上就很容易長(zhǎng)痘痘，所以人們一定要有充足的睡眠，好不要熬夜。

　　5、飲食刺激

　　常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點(diǎn)等辛辣、油炸和甜膩的食物會(huì)導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營(yíng)扎寨，層出不窮。

　　6、不良衛(wèi)生習(xí)慣

　　不少人的日常衛(wèi)生習(xí)慣存在很大問題，比如經(jīng)常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾?yè)Q洗不勤等，這樣都會(huì)人為的給細(xì)菌或者螨蟲在面部的滋生創(chuàng)造了條件，進(jìn)而就長(zhǎng)起了痘痘，這也是被人們所忽略的一點(diǎn)。

　　臉頰長(zhǎng)痘痘怎么辦

　　長(zhǎng)期坐在電腦前，作息時(shí)間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因，特別容易長(zhǎng)痘痘。尤其是處于青春期的男生們。那么，長(zhǎng)了痘痘該怎么辦呢?

　　1、不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，別說太陽穴了，滿臉都會(huì)長(zhǎng)痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時(shí)間。