引起皺紋的原因主要是年齡和生活習(xí)慣不良導(dǎo)致，所以日常更要注重皮膚的保養(yǎng)。首先洗臉的時(shí)候動(dòng)作要輕柔，不宜太過用力，經(jīng)常用毛巾揉搓臉部，會(huì)使皮膚松弛，從而引起皺紋的產(chǎn)生，因此，洗臉時(shí)應(yīng)該有序的溫柔的清洗。

　　其次，皺紋產(chǎn)生的原因主要是皮膚缺水的緣故，所以日常要勤喝水，多吃水果蔬菜，還可以多敷一些補(bǔ)水保濕的面膜，增加皮膚的彈性，從而皺紋也會(huì)減少。也可以使用一些除皺的面霜產(chǎn)品，幫助肌膚保持活力和彈性。

　　經(jīng)常的按摩臉部也會(huì)減少和預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，每天早晚對(duì)臉部進(jìn)行一個(gè)提拉的訓(xùn)練，配合著除皺面霜使用，除皺效果會(huì)更好。注意按摩的手法也應(yīng)該輕柔，不能用力過大，否則會(huì)適得其反。

　　日常要注意保持體重，不能忽胖忽瘦，這樣易導(dǎo)致皮膚的緊致度降低，引起皮膚松弛，形成皺紋。養(yǎng)生良好的作息習(xí)慣也很重要，不宜經(jīng)常熬夜，因?yàn)榘疽共粌H使人發(fā)胖，還會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、皺紋、黑眼圈等，所以保持充足的睡眠，早睡早起是非常重要的。

　　水果也可以除皺，比如將西瓜皮、或者絲瓜、黃瓜、番茄等水果，切成片狀或者榨成汁后敷在臉上，也起到除皺的功效。