每個女性都希望都擁有無皺紋的緊致肌膚，然而脆弱的肌膚抵不住歲月的摧殘和外界的刺激，所以肌膚逐漸流失養(yǎng)分，布滿了干紋和細紋。因此，很多女性在日常的肌膚護理中會尋求各種方法來解決皺紋問題。其實，為簡單安全的美容去皺方法就隱藏在我們的身體內部。

　　在身體上隱藏了一些去皺穴位，只要經常對其進行按摩便能很好的起到淡化皺紋的效果，下面就一起來看看這些美容按摩的方法吧!

　　一、常揉這處輕松去皺美膚

　　1、臉頰

　　在中醫(yī)學中認為：“頭為諸陽之首，面為五臟之華”，在我們的臉上就隱藏了一些重要的去皺美容穴位，只要我們堅持對臉部進行按摩便能很好的促進臉部氣血的通暢，達到美容去皺的效果。

　　其中，在鼻翼兩側旁的迎香穴便是極好的去皺穴位，經常對其進行按摩能很好的改善暗沉的膚色，有效修復鼻翼兩側的法令紋。當對其進行按摩的時候，手部要稍微用力點，每次按壓一次后需停留5秒，以此重復進行。

　　此外，臉部皺紋產生的主要原因是由于肌膚缺水干燥而導致的，當臉部氣血不通暢的時候，雖說使用了很多美容護膚產品，但是根本不能很好的被肌膚所吸收，因此無法從根源進行解決。而經常對臉部肌膚進行按摩，能有效幫助我們舒緩臉部的肌膚，促進毛孔的打開，這也能使肌膚更好的吸收護膚品的滋養(yǎng)。

　　另外，面部穴位按摩的佳時間我們應該選擇洗浴后，此時血液循環(huán)處于不斷加快狀態(tài)，體溫也在上升，若此時對臉部進行按摩，能很好的刺激穴位。

　　2、頸部

　　頸部的皮膚很脆弱，活動次數很頻繁，再加上日常對頸部肌膚的護理很少，所以頸部很容易產生皺紋。在日常我們除了加強對頸部的保養(yǎng)護理之外，使用一些保濕的護膚產品，我們還需加強對頸部的按摩。

　　在對頸部進行按摩的時候，我們需要用全部的手指，然后從下往上的揉搓，能很好的促進頸部的氣血循環(huán)，加強新陳代謝的速度，有效防止頸紋的產生。但是頸部兩側有頸動脈，對其按壓的時候一定要注重手部的力量，不能過重，否則會造成適得其反的效果。