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去除黃褐斑的小竅門 教你快速去除黃褐斑(2)

  后要注意一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量減少日曬,出門記得撐傘或戴帽子,并做好肌膚的防曬,不要使用劣質(zhì)化妝品。平時多運(yùn)動,保持健康的身體,讓全身血液暢通無阻,讓身體毒素及時排除。

  去除黃褐斑的食療方

  綠豆百合美白湯

  將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

  絲瓜化瘀茶

  絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。

  檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  益母草茶

  益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬干,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白。

  枸杞菊花茶

  枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。

  雙花茶

  金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。

  養(yǎng)顏桃紅茶

  桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華,或灰暗和黃褐斑。

  結(jié)語:以上急速小編為大家介紹的關(guān)于去除黃褐斑的小竅門,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了黃褐斑怎么辦,知道了吃什么祛斑,如果你還不知道如何去除黃褐斑,不妨參考一下文中的方法,快速有效的去除黃褐斑。

去除黃褐斑的小竅門 吃什么祛斑 黃褐斑怎么辦 
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