2、枸杞菊花茶祛斑

　　枸杞菊花茶具有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，每日頻頻飲服，可防治色斑。

　　3、雙花茶祛斑

　　雙花茶有清熱祛風(fēng)的作用，每日頻頻飲服可防治面部紅斑、色斑。

　　4、白醋美容法

　　把去皮的冬瓜切成片后，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之后，就取出適量的木瓜汁，放入差不多等量的白醋調(diào)勻后搽在臉上，如果時(shí)間允許每天可以做2-3次，這種祛斑的方法對(duì)于黃褐斑具有很好的美白效果。

　　如何預(yù)防臉上長(zhǎng)斑

　　一、食用感光蔬果后避免日曬，其實(shí)一些所謂有美白效果的食物忌諱的就是食用過(guò)后就進(jìn)行日嗮，這樣不但起不到美白效果，還比較容易長(zhǎng)斑。

　　二、尤其在生理期的保養(yǎng)要特別重視，生理期大家都知道這幾天的皮膚特別的差，部分人還喜歡長(zhǎng)痘痘，其實(shí)在生理期進(jìn)行皮膚保養(yǎng)效果更佳。

　　三、不是所有水果都適宜敷面，比如說(shuō)檸檬，大家都知道她有很好的美白與祛斑效果，但是卻有很大的刺激性，不宜直接敷面使用不當(dāng)，是導(dǎo)致長(zhǎng)斑的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　四、多吃一些富含維C和維E的食物，保持食物營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，養(yǎng)成每天都有一次排大便的習(xí)慣。

　　五、保證充足睡眠，是皮膚保養(yǎng)美容祛斑有效又實(shí)在的方法，而且更有利祛斑。

　　六、避免使用劣質(zhì)美容護(hù)膚品，可以在家自己動(dòng)手敷點(diǎn)天然的補(bǔ)水性不錯(cuò)的面膜，像黃瓜就很不錯(cuò)。

　　七、心態(tài)平和會(huì)讓你受益終生，保持愉悅的心情以及開朗的心胸，心情好了氣色自然也就紅潤(rùn)了。

　　結(jié)語(yǔ)：臉上祛斑是講究方法的，而且祛斑的話還要根據(jù)具體長(zhǎng)了什么斑來(lái)治療，那么祛斑的方法有哪些呢?曬斑和黃褐斑的區(qū)別是什么呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望可以幫助到大家哦!