現(xiàn)在的女性一般都是比較繁忙的，一邊要工作，一邊還要照顧家里面，所以常常會(huì)忽視了自身皮膚的保養(yǎng)，不知不覺(jué)皮膚暗黃成為了黃臉婆，那么女人面色發(fā)黃的原因有哪些?臉色暗黃怎么調(diào)理?女人臉色發(fā)黃吃什么好?一起來(lái)看看吧!

　　女人面色發(fā)黃的原因

　　1、生活不規(guī)律

　　平常工作的繁忙，有的時(shí)候還需要加班，回到家又抱著手機(jī)不睡覺(jué)，晚睡熬夜都可以引起皮膚暗黃，吃飯不按時(shí)或者吃油炸食物過(guò)多，皮膚得不到合理的休息，好就會(huì)讓血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。

　　2、毒素堆積

　　女人是要定期的排毒養(yǎng)顏的，平常對(duì)著電腦有輻射的影響，而且長(zhǎng)期便秘，熬夜吃夜宵，甚至還有女人有不良的生活喜歡，抽煙喝酒，這樣會(huì)導(dǎo)致身體中的毒素越來(lái)越多了，好內(nèi)分泌失調(diào)了，久而久之皮膚就會(huì)開(kāi)始泛黃。

　　3、脾氣暴躁

　　在月經(jīng)期間，有些女人會(huì)脾氣變得暴躁，情緒不穩(wěn)定，這樣會(huì)損害肝功能，久而久之面部出現(xiàn)暗黃現(xiàn)象。

　　4、缺水

　　長(zhǎng)期不護(hù)理皮膚也不喝水，會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，并且越來(lái)越黃。

　　5、不防曬

　　沒(méi)有防曬的習(xí)慣，每天都有強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)照射在皮膚上，如果不進(jìn)行防曬隔離，就會(huì)使黑色素越來(lái)越多，皮膚逐漸就會(huì)變黃變黑。

　　臉色暗黃怎么調(diào)理

　　1、泡澡泡出紅潤(rùn)膚色

　　泡熱水澡能促進(jìn)全身血液循環(huán)，排出毒素，趕走暗沉。如果泡澡時(shí)能再加入點(diǎn)植物精油和浴鹽，效果會(huì)更加好哦。約會(huì)的前一晚可以舒舒服服泡個(gè)熱水澡，約會(huì)時(shí)亮瞎他的雙眼。