臉部毛孔粗大宜吃什么
1、宜高蛋白飲食。
2、宜高維生素飲食。
3、宜清淡飲食。
4、宜食用含鋅的食物。
核桃
核桃含有豐富的鋅，對(duì)痤瘡恢復(fù)有好處。
食用建議
每天30-50克，煮粥食用。
胡蘿卜泥
胡蘿卜含有豐富的維生素A，能夠抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊的過度角化，對(duì)皮膚有好處。
食用建議
可以榨汁食用。
兔肉
兔肉寒涼，祛熱，生津，潤澤，促進(jìn)痤瘡痊愈。
食用建議
每天30-50克。
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