亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

男性保健 男性保健的常識性知識有哪些(8)

  九、男性保健需精益求“精”

  你的精子健康嗎?平時要多注意什么才能讓精子更有活力更健康,男人精益求“ 精”,要做到以下幾點:

  1、穿褲子要講求

  不但“準爸爸”必要細致,處于快于發(fā)育的芳華期男生同樣不行輕忽。別穿太緊的長褲,固然也不要穿太緊的內(nèi)褲。過緊的褲子、合成質(zhì)料以及過高的溫度都被證明可以或許影響男性的生殖本領(lǐng)。以是找一條松垂的純棉拳擊短褲吧!別的,男士別常穿純棉的內(nèi)褲讓寶物連結(jié)“涼快”。

  男科專家表明道,在男性的進化階段,之以是睪丸被裝在陰囊之中,且“孤懸外洋”,很緊張的緣故原由便是可以讓睪丸的溫度低于身材的溫度,如許睪丸才可以正常的事情。正常環(huán)境下,陰囊區(qū)的溫度在33℃,比體溫低4℃!這個溫度是得當睪丸的生長發(fā)育,也是“小蝌蚪”

  2、向桑拿、熱水浴說不

  男科專家提示:男性睪丸制造精子的佳溫度在36℃左右,要是到達大概凌駕這個溫度,精母細胞的生成績會受到克制,同時,已經(jīng)孕育發(fā)生的精子的活力降落。對付每每洗熱水浴的男性,尤其是40℃以上的熱水澡的男性,精子質(zhì)量會有差別水平的降落。

  桑拿、蒸氣室、熱水坐浴都市提拔男性陰囊的溫度,導致睪丸永劫間的處于一個高溫狀態(tài),當睪丸溫度恒久高于40℃的時間,精子活力會大大低落。尤其是沒有生養(yǎng)過的男性,更應該細致淘汰熱水浴的次數(shù)和時間,改坐浴為淋浴。

  3、別大量飲酒

  酒精對生精致胞有猛烈的刺激作用,能毀傷精子和影響胚胎的發(fā)育。恒久大量飲酒會造成男性生養(yǎng)本領(lǐng)減退。現(xiàn)已證明,酒精可使睪丸酮的合成減慢,并影響睪丸酮的正常代謝,造成生殖腺功效低下,影響精子的天生和精液的質(zhì)量。

  西方國度有些人喜好酗酒,常在星期天喝得酩酊爛醉陶醉,夜間同房后有身所生的嬰兒被稱為“星期天嬰兒”。這些嬰兒每每體質(zhì)很弱,發(fā)育不良,乃至畸形或癡呆。因此,男性在籌劃懷胎前兩三個月好少飲酒乃至不飲酒,以包管精子的質(zhì)量。若恒久飲酒過量,另有大概造成大概性無能。

  4、許亂吃藥

  當代醫(yī)學日益發(fā)達,藥物的應用非常廣泛,藥物在治療疾病的同時也會孕育發(fā)生一些不良應。據(jù)臨床視察評釋,有很多藥物對精子的天生、夫君的性功效等有不良的影響。其影響的水平取決于多種因素,如藥物的劑量,服藥時間的是非等。此中個別的敏感性也是個緊張緣故原由?,F(xiàn)在據(jù)臨床研究,以下幾類藥物對夫君生養(yǎng)力的影響較大。

  (1)治療腫瘤的化學藥物:臨床視察證明,絕大多數(shù)的化療藥物有導致男性不育的副作用。如環(huán)磷酰胺,該藥可粉碎睪丸的生精致胞,使睪丸生精功效降落,要是在芳華期或芳華期用藥可致睪丸萎縮。

  (2)抗藥物:這一類藥物重要的。

男性保健 男性保健品 男性保健按摩 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
安西县| 和静县| 梅河口市| 井陉县| 普安县| 奉新县| 阳泉市| 河间市| 东丽区| 正定县| 弋阳县| 广东省| 永德县| 宣恩县| 靖宇县| 霍邱县| 安顺市| 普格县| 陵水| 湾仔区| 马关县| 贵溪市| 卢湾区| 香港| 莱西市| 岢岚县| 信丰县| 色达县| 华宁县| 温泉县| 洛扎县| 溧水县| 河津市| 梓潼县| 永春县| 平阴县| 二手房| 海伦市| 天长市| 咸宁市| 遂平县|