醉酒后的注意事項(xiàng)

　　酒后不能大量喝茶或者汽水

　　很多人以為喝茶可以解酒，便開始一杯接著一杯得喝。

　　孰不知，茶葉中含有的咖啡因會(huì)導(dǎo)致人心臟過于興奮，對(duì)腎臟不好。

　　還有，就是酒后過量喝汽水，這樣會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收而不是釋放，對(duì)肝臟不利。

　　酒后不能立刻洗澡

　　有些人可能有一點(diǎn)兒潔癖，感覺回到家如果不洗澡會(huì)渾然不自在。

　　但是，酒后立刻洗澡，不管是冷水澡還是熱水澡，會(huì)導(dǎo)致酒精不能及時(shí)散發(fā)出來，更容易引起醉酒。

　　嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致酒精中毒，產(chǎn)生昏迷的現(xiàn)象。

　　酒后不能劇烈運(yùn)動(dòng)

　　啤酒具有利尿作用，酒后會(huì)排除體內(nèi)的大量水分，如果再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，排除更多的汗水，容易導(dǎo)致身體的嚴(yán)重脫水，會(huì)出現(xiàn)心跳加速、腿部抽筋，甚至產(chǎn)生缺氧昏厥的現(xiàn)象。

　　酒后盡量別吃醒酒藥

　　很多人一喝完酒就想著找醒酒藥來吃，認(rèn)為可以減輕醉酒癥狀，孰不知，吃了醒酒藥，恰恰是延長(zhǎng)了醉酒時(shí)間。

　　建議喝一些酸奶或者大量喝水，可以減輕醉酒帶來的頭痛反應(yīng)。

　　酒后不能立刻睡覺

　　有時(shí)候人一悶，會(huì)想起喝酒，而且一喝就喝到爛醉，所謂“借酒消愁愁更愁”，喝到頭暈暈的時(shí)候，就倒床上一覺到天亮。

　　其實(shí)這種做法很容易傷肝，而且長(zhǎng)期的話，會(huì)患酒精肝，因?yàn)槿嗽谒X的時(shí)候，人的新陳代謝變慢，酒精不容易釋放，而被肝臟吸收;建議酒后用冷水一下臉，倒一杯白開水，坐著慢慢喝。

　　結(jié)語：也許喝酒應(yīng)酬對(duì)于很多朋友來說避免不了，可是我們可以提前做好保養(yǎng)工作，少喝酒有益處，可是量一多身體就承受不了了。相信大家看了文章后都知道該如何因?qū)米砭茊栴}，畢竟身體是自己的，大家還是應(yīng)該多家愛惜一下。