睡覺

　　能夠裸睡或習慣裸睡是好的選擇，不過如果是過著群體的生活或不習慣裸睡，那四角內褲或是平口褲會是理想選擇，運動型內部有網狀設計的短褲也是不錯的考慮。

　　內褲太緊 小心男性不育

　　男性不育因素很多，但很少人有知道，內褲也會影響男性的生殖能力。所以，育齡男性想要預防不育癥，得從選擇適合的內褲開始。

　　男性內褲多缺乏健康設計

　　男性內褲多缺乏健康的設計元素，無論是平角褲還是三角褲，都只是個形狀改變。

　　緊緊地包裹會影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會陰部，使陰囊失去了自我伸縮的調整能力，陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動伸縮，難以透氣，自身溫度就會升高，從而導致陰囊內精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動能力下降等問題，成為危及男人生育能力的“元兇”。如今讓歐洲不少青年男性談之色變的不育癥，就與他們青睞的時尚緊身內褲有相當大關系。

　　男性內褲的選購原則

　　現(xiàn)在市場上有很多類型的男士內褲，但其實并沒有很大的差別，很多的內褲除了形狀和布料不同之外都差不多!但是不同的男性在選購內褲的時候還是需要考慮自身的因素哦，那么究竟什么樣的內褲才是有利男性健康的呢，下面快來看看吧!

　　材質：純棉比化纖的好，但專家提醒，保持內褲的干燥相當重要。對容易出汗的人尤其是經常駕車的男性來說，純棉內褲雖然吸汗但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢感，生成痱子或造成陰囊濕疹等。男性好不要穿化纖內褲，化纖內褲會產生靜電，抑制精子的生成，影響精子質量，嚴重時導致男性不育。

　　顏色：不宜深色，越自然越好。從顏色上看，天然色的內褲要相對安全得多。

　　舒適：不能太緊，寬松舒適為宜。男性切忌選擇過緊或不透氣的內褲，以免導致睪丸與大腿、與外褲過度摩擦，或導致睪丸溫度升高進而影響精子的生成或質量導致男性不育。

　　男士內褲怎么選擇 攻略必須看

　　內褲是我們的貼身衣物，是日常生活必不可少的。而內褲的選擇很重要，尤其是對于男性朋友來說，選擇好的內褲和正確的內褲尺碼，對男士的身體健康有益。那么男士內褲如何選擇合適的尺碼呢?

　　1、要清楚自己身體的實際尺寸

　　比如實際的腰圍是多少?購買褲子一般是買什么尺碼的?自己的身材有什么特點?(比如和標準身材相比，屁股是不是有點大?兩側跨骨是不是比較寬?)