在日常生活中，我們會遇到一些女性朋友，她們的臉頰長斑，發(fā)黑，面色暗黃，經常精神不濟，這都是血瘀的癥狀。血瘀體質的女性朋友身體的免疫力會大大的下降，那么血瘀體質如何調理呢?今天就讓我們一起來了解一下吧。
女性易長黑斑的原因：血瘀
血瘀的原因：心腎功能減弱、先天遺傳、貪涼、長期處于寒冷環(huán)境、體力的透支、壓力過大。
什么是血瘀
血瘀是血液不清潔、粘稠、流速減慢、循環(huán)不暢、易滯易淤的各種因素。
1、血液中的二氧化氮含量增多、含氧量降低以及積聚的各種代謝物質，血管壁上的粥樣硬化斑塊等。
2、過多的蛋白成分、血紅蛋白、葡萄糖、甘油三酯和低密度脂蛋白等。
3、影響血液凝結的纖維蛋白和血小板異常。
面部反映身體的氣血狀況。血瘀體質的外在表現就是皮膚色素的沉著，如臉色灰暗、易長斑，黑眼圈常年不消，發(fā)生磕碰色素沉著時間較久。
血液淤堵、細胞得不到充足營養(yǎng)，臟腑功能降低，容易疲勞。
血瘀體質的發(fā)展特點
血瘀體質的人越到老年越要提高警惕。
女人年齡越大，體內血流速度越弱，不清潔的代謝產物增多。
血液粘稠，內臟細胞不能及時得到營養(yǎng)，易疲勞，精力減退。
