女性大腿變粗的10個(gè)原因

　　擁有一雙性感的美腿一直是很多女性都所希望的，但是現(xiàn)實(shí)中的許多原因都會(huì)導(dǎo)致女性腿部變粗，那么下面就一起來(lái)看下導(dǎo)致女性腿粗的原因吧。

　　養(yǎng)成一雙美腿是每個(gè)女性日夜盼望的事兒，其實(shí)，只要改掉生活中的一些小習(xí)慣就能輕松擁有一雙纖瘦美腿了。那么，導(dǎo)致女性腿粗的原因有哪些呢？

　　1、飯后經(jīng)常坐。

　　2、喜歡翹腳。

　　3、不喜歡做運(yùn)動(dòng)或討厭走路的人。

　　4、站一整天后沒(méi)有適時(shí)按摩小腿。

　　5、每天用淋浴洗澡。

　　6、愛(ài)喝冷飲。

　　7、常穿不合腳的鞋走路。

　　8、喜歡吃重口味食物。

　　9、站姿不正確，或習(xí)慣把重心放在某一邊。

　　10、有便秘困擾，卻也不調(diào)整飲食和作習(xí)來(lái)解決問(wèn)題。

　　小腿粗的原因是什么

　　習(xí)慣一：穿的鞋子不合腳

　　鞋子太擠腳，壓抑腳步神經(jīng)及腿部的血液循環(huán)。另外，一些人覺(jué)得自己小腿線條不太完美，想通過(guò)細(xì)高跟鞋來(lái)拉長(zhǎng)小腿，但由于小腿承受了過(guò)重的重量，腿部受力開(kāi)始外移，造成小腿肌肉越來(lái)越外翻。

　　習(xí)慣二：喜歡蹺二郎腿

　　很多人都會(huì)有蹺二郎腿的習(xí)慣。這一習(xí)慣看起來(lái)是那么不起眼，但是如果整天都是保持蹺二郎腿的動(dòng)作，腿部的血液和淋巴循環(huán)就會(huì)收到阻礙，進(jìn)而導(dǎo)致下半身浮腫。情況發(fā)展嚴(yán)重的話，下肢靜脈會(huì)漸漸突出，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，連肌肉都會(huì)僵硬。