不同人群所煩惱的疾病都是不同的，男性是腎部疾病，老年人是骨骼疾病，兒童營養(yǎng)不良，而女性則是婦科疾病，對于婦科疾病有很多，而月經不調就是其中一種。其實多數(shù)女性會為月經不調而不斷煩惱，與其不斷煩惱不如了解一下自身為什么會出現(xiàn)這樣的癥狀!

　　哪些因素導致女性月經不調

　　多數(shù)女性認為月經不調只是正常的生理現(xiàn)象，其實并不如此，因為生理因素只是其中的一部分原因，也有較多其他的原因。

　　1、壓力增大

　　生活瑣事的繁瑣及工作量的增加，易使女性自身的壓力不斷加大，壓力的增大不但會影響自身的生活及工作，也會使女性出現(xiàn)月經不調的癥狀!

　　因為壓力的增大易使女性內分泌出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，長期下去，會導致自身卵巢不再排卵，從而使雌激素不再分泌，這時例假就會出現(xiàn)不準時的現(xiàn)象。

　　另外，除了自身的壓力會出現(xiàn)這種癥狀之外，情緒的變化也會導致。如果自身總是處于壓抑或者悲傷的狀態(tài)之中，月經不調癥狀出現(xiàn)的幾率也是較大的。

　　對于以上的兩種情況都會導致女性月經不調，想要使自身月經周期正常，好適當減緩壓力，在平時閑暇的時候多運動，或者聽聽舒緩的心情的歌曲。

　　對于心情的調節(jié)也是有諸多的方法，可以每天多和朋友聊聊開心的事情，凡事都往好的方面想，遇到心情郁悶的時候多與他人分享，這樣就不會總是出現(xiàn)心情壓抑及不愉快的現(xiàn)象。

　　2、卵巢功能問題

　　女性的卵巢問題對于自身例假有較大的影響，如果女性到了育齡期總是出現(xiàn)月經不調的癥狀，這很有可能是因為卵巢黃體功能不好導致的。

　　如果是因為卵巢黃體功能不好而引起的月經不調，多半表現(xiàn)為周期性紊亂，也就是例假周期縮短，或者是月經量會比較多等。所以，對于這樣的癥狀建議大家多去醫(yī)院診治一下!

　　3、過于肥胖

　　雖說人們自身的生活經濟水平在不斷的提高，但自身的飲食并沒有較大的改善，以至于長期處于暴飲暴食的狀態(tài)之中。

　　飲食的不規(guī)律會使人體出現(xiàn)肥胖的癥狀，過于肥胖易患上肥胖癥，千萬不要簡單認為肥胖癥沒有多大的影響，其實也會使女性出現(xiàn)月經不調。