給我們的肌膚保養(yǎng)是每個(gè)女人應(yīng)該從小就做的事，但是隨著我們的年齡越來越大我們的肌膚狀態(tài)也就會(huì)越來越差，如果我們保養(yǎng)不當(dāng)就會(huì)提前衰老。

　　但是護(hù)膚并不是一成不變的，我們?cè)诓煌哪挲g段應(yīng)該有不同的保養(yǎng)方法，生病看病還對(duì)癥治療呢，所以我們還是要根據(jù)自己的年齡來制定護(hù)膚計(jì)劃的。

　　20歲——30歲要注意補(bǔ)水保濕

　　我們?cè)诙畾q到二十五歲的時(shí)候，就要注意補(bǔ)水，用的面膜和面霜都是可以補(bǔ)水的，不用刻意去美白，只有把我們的肌膚水分補(bǔ)上去了，那么自然就會(huì)變的瑩白透亮。

　　缺水幾乎是所有的肌膚問題存在的關(guān)鍵，平時(shí)我們就一定要多喝水，并且還要保證充足的睡眠，一定要美美的睡覺，這樣我們的皮膚才會(huì)嫩嫩的。

　　補(bǔ)水面膜是非常好用的，不管是什么樣的，只要能補(bǔ)水保濕就可以，面霜一定要選擇縮水的，平時(shí)也可以帶一點(diǎn)噴霧在身上，沒事的時(shí)候拿出來噴一盆，也是很有效果的。

　　過了二十五歲，那么我們身體的新陳代謝就會(huì)慢慢的減慢，這個(gè)時(shí)候我們就感覺到自己的肌膚已經(jīng)明顯的缺乏了彈性，而且皮膚也會(huì)缺水，所以說二十五歲以后就要注重補(bǔ)水保濕了，在這里我們一定要記住，我們要用眼霜了，千萬不要把面霜當(dāng)做眼霜用，不然容易長(zhǎng)出油脂粒。

　　30歲——40歲要注意緊致肌膚

　　到了這個(gè)年紀(jì)我們大的改變就是感覺皮膚已經(jīng)失去彈性了，皺紋就慢慢在臉上開始長(zhǎng)出來了，所以我們就要注意做緊致肌膚的工作了。

　　我們一定要注意防曬，紫外線會(huì)讓皺紋形成，所以我們可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充骨膠原。

　　想要緊致肌膚，除了要做面膜給肌膚補(bǔ)水之外，還可以用緊致肌膚的精油，并且多多進(jìn)行肌膚按摩，還要多多注意飲食的營養(yǎng)均衡，這樣才能讓我們的肌膚變的緊致起來。

　　40歲——50歲要注意抗皺

　　首先，我們一定要注意清潔，很多肺氣和塵埃都是容易附著在我們的肌膚上的，而電腦屏幕上面的輻射也是很大的隱患，這些臟東西都是會(huì)讓我們的肌膚失去原來的彈性的，容易滋長(zhǎng)皺紋。

　　其次，我們還要多用一些含有維他命的美容化妝品，去除角質(zhì)還能外加按摩，可以淡化皺紋的線條，效果都是非常不錯(cuò)的。

　　肌膚的保養(yǎng)，根據(jù)不同的年齡段來進(jìn)行不同的護(hù)膚工作，我們不要盲目護(hù)膚。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。