絕經(jīng)是每個女性都會經(jīng)歷的一個階段，這是避免不了的。女性在十三歲左右的時候，就會慢慢的進入月經(jīng)期，迎來月經(jīng)初潮。等到月經(jīng)慢慢的穩(wěn)定，卵巢和子宮也會趨于成熟，身體就會顯現(xiàn)女性特征。月經(jīng)會陪伴女性幾十年的時間，等到了一定的年紀，就會迎來月經(jīng)。

　　月經(jīng)的離開也就意味著卵巢和子宮退化了，體內(nèi)的雌激素分泌減少，身體衰老的速度就會加快，所以很多人就不愿意絕經(jīng)過早到來，其實在最佳絕經(jīng)期內(nèi)絕經(jīng)，對女性的身體是有利的。

　　女性的絕經(jīng)黃金年紀是多大?

　　女性的絕經(jīng)時間差不多都是從45歲開始的，然后到55歲結(jié)束，在這個期間，49歲是黃金絕經(jīng)年紀，若是能在這個年紀絕經(jīng)，對身體好。

　　當然了，也不是說一定要在49歲這個年紀，只要是在45到55歲之間絕經(jīng)的，都算是正常絕經(jīng)，過早過晚都不好。

　　有很多人不想過早的絕經(jīng)，就會通過一些手段，延遲絕經(jīng)到來，若是過了55歲，還沒有絕經(jīng)的跡象，那就要引起重視了，這是不正常的表現(xiàn)。

　　過晚絕經(jīng)，體內(nèi)的雌激素一直處于較高的水平，反而容易引起一些婦科疾病，如子宮肌瘤、卵巢肌瘤以及乳腺增生之類的問題，不僅不會延緩衰老，還會加快衰老的到來，使身體受損。

　　所以提醒各位女性朋友，還是應該理性對待絕經(jīng)。