子宮出現(xiàn)了問題，比如長了肌瘤，出現(xiàn)了炎癥、內(nèi)膜異位、長了息肉等，都可引起月經(jīng)周期延長。這種問題引起的月經(jīng)延長，經(jīng)量往往都比較大，身體容易貧血，會(huì)變得很虛弱，腹部會(huì)常常有疼痛感。

　　此外，一些全身性的疾病，比如肝腎出了問題，甲狀腺出了問題，盆腔內(nèi)有炎癥，身體有凝血障礙等，都可造成月經(jīng)持續(xù)不走。

　　若月經(jīng)淋漓不盡，持續(xù)了十天以上還是沒有走的跡象，女性要提高警惕，這說明身體多半出問題了，要及時(shí)的進(jìn)行檢查，找出原因，及時(shí)的調(diào)理。

　　月經(jīng)持續(xù)不走，應(yīng)該怎么辦呢?首先要注意控制飲食，生冷寒涼的食物和瓜果等，要先忌口。辛辣刺激的食物也不能再吃。要多喝溫水，多吃溫?zé)岬氖澄铮m量的多吃一些含鐵量高的食物，比如動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、豬肉和雞蛋等，一是能起到暖宮的作用，還可能補(bǔ)鐵和預(yù)防貧血。

　　在這期間，要特別注意控制自己的情緒，要放松心情，不能太過于著急和焦慮，保持穩(wěn)定的情緒，多笑一笑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

　　這一時(shí)期，女性要保持充足的睡眠，每天要睡足八個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。盡量遠(yuǎn)離輻射，少接觸電子類的產(chǎn)品，這對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌是有幫助的。另外，可以多喝些紅糖水，喝些玫瑰花茶、枸杞茶等，有助于疏解肝郁，穩(wěn)定月經(jīng)。

　　月經(jīng)長時(shí)間不走，有可能是生理性因素引起的，也可能是疾病引起的，要盡早檢查，找出原因，防止問題變嚴(yán)重。