在生活中，女性比男性更加重視體重變化，期望身材保持纖瘦，如果發(fā)現(xiàn)今天的體重比昨天重一斤，都會很焦慮，想方設(shè)法進(jìn)行減肥。事實(shí)上，體重與身高之間有很大的聯(lián)系，根據(jù)身高，判斷是否肥胖，才是最合適的。

　　155cm—165cm，這個(gè)身高的女性很常見，不禁納悶，處于這個(gè)身高狀態(tài)，女性達(dá)到多少斤最合適?尤其是一些盲目減肥的人，需要小心謹(jǐn)慎，因?yàn)榭赡苣悴⒉慌郑绻e(cuò)誤減肥，或會帶來大麻煩，一起來了解一下女性身高與體重的標(biāo)準(zhǔn)是多少吧。

　　每個(gè)人體質(zhì)不同，折射出來的身體狀態(tài)不同，展現(xiàn)出來的體型也不一樣，根據(jù)身高可以很好判斷體重，也有一個(gè)公式，可以算出你的身高，達(dá)到多少斤體重最合適。(身高—70)*60%，通過這個(gè)公式，能算出在這個(gè)身高范圍內(nèi)，女性應(yīng)該保持多少斤。

　　以155cm的女性來說，可以這樣計(jì)算(155—70)*60.達(dá)到51kg。很多人會說，好女不過百，屬于太絕對的說法，只要與身高相匹配的體重，才是最合適的。當(dāng)然，也不是說155m的女性，一定是51kg，其中有10%的誤差，都是可以的。

　　同樣的話，對于165cm的女性，可以這樣計(jì)算(165—70)*60%，達(dá)到57kg最合適，因此，你會發(fā)現(xiàn)165cm女性，保持這個(gè)體重，并不會很胖，同樣，也不會很瘦，剛好很勻稱。

　　除了這個(gè)公式之外，還有一個(gè)公式，也能測出來，身高(cm)—105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)，按照這個(gè)公式，進(jìn)行計(jì)算，發(fā)現(xiàn)155cm的女性，是155—105=50kg，與上面算出來的51kg，誤差很小。