屈光不正的飲食護理方法
屈光不正是指當眼球調節(jié)松弛狀態(tài)下，來自5米以外的平行光線，經過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，不能在視網膜上清晰成像，包括遠視、近視及散光。
專家介紹，現在有八成城市孩子屈光不正，其中以近視為主。繁重的學習任務、電視電腦的普及、戶外活動的減少，成為青少年近視率不斷上升的主要原因。精細飲食和偏食、挑食引發(fā)眼部缺少某些微量元素也是導致部分青少年過早出現視力不良的原因。
多數近視青少年有愛吃零食、挑食、偏食的習慣，他們吃的多是精糧和快餐食品，這些食品中缺乏營養(yǎng)物質或營養(yǎng)物質破壞較多。缺乏的食物種類越多，屈光不正的發(fā)生率越高，屈光不正的程度也越高。遺傳因素也是屈光不正原因之一。
兒童屈光不正在治療時可以選擇豬肝為原料的食譜。
1、豬肝羹
原料
豬肝100克，雞蛋2只，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。
做法
1、豬肝洗凈，切成片;
2、置鍋中加水適量，小火煮至肝熟;
3、加入豆豉、蔥白;
4、再打入雞蛋;
5、加入食鹽、味精等調味。
