3、荷葉

　　其化學成分中的荷葉堿具有消脂的作用。

　　將干荷葉搓碎后用開水沖泡，好清晨空腹飲用一次。

　　4、粗糧

　　燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、洋蔥、番薯、綠茶、芹菜等對治療脂肪肝也有一定好處。

　　宜

　　預防脂肪肝特別要注意飲食營養(yǎng)的合理搭配。

　　除限制脂肪飲食外，還應以高蛋白、低糖飲食為主，補充足夠的礦物質和維生素。

　　多吃降脂的食品：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)菜以及菜花等新鮮蔬菜。

　　優(yōu)先保證優(yōu)質蛋白食物及新鮮綠葉蔬菜，每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

　　常吃去脂牛奶或酸奶。常吃少油的豆制品和面筋。

　　經常吃魚、蝦等海產品。

　　適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。

　　忌

　　絕對禁酒。不管飲食中蛋白質與脂肪比例如何，正常人飲酒后肝內甘油三酯含量可提高3～14倍。如果飲酒同食進食大量脂肪，上述情況會更加嚴重。因此，脂肪肝病人應絕對戒酒。

　　忌食動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉、魚子、蟹黃。

　　忌食煎炸食品，不吃巧克力。

　　糖攝入量要少，切忌長期大量服用葡萄糖或蔗糖。人體脂肪不只來源于飲食脂肪，人體脂肪的另一大主要來源是過量攝入的糖類轉化為脂肪儲存起來。所以脂肪肝患者必須限制糖類食物攝入量。

　　結語：看完本文，相信大家對脂肪肝患者吃什么藥以及脂肪肝患者的飲食都有了一定的了解和認識了，其實脂肪肝患者在早期的時候是可以通過飲食來調理治愈的，不一定要通過藥物來治療，而且脂肪肝患者需要注意的就是飲食方面的一些禁忌。