亞急性甲狀腺炎的11大飲食禁忌

　　1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、興奮、提神的食物，如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。

　　2、補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

　　3、適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。

　　4、注意營養(yǎng)成分的合理搭配。

　　5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后極易揮發(fā)，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。

　　6、進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。

　　7、病情減輕后適當(dāng)控制飲食。

　　8、食含高熱量、高維生素、足夠蛋白質(zhì)和糖類的食物。

　　9、亞急性甲狀腺炎患者宜用性味平和類食物，如谷類、豆類、水果、蔬菜，常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鱉、鴨蛋、黑魚、蚌肉、瓜菜類。

　　10、刺激、辛辣、興奮、提神的食物，如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。

　　11、食物的性味功能。

　　從中醫(yī)觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨母等，少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物，如公雞等。

　　本病的預(yù)后良好，可以自然緩解。一些病人在病情緩解后，數(shù)月內(nèi)還可能再次或多次復(fù)發(fā)，反復(fù)發(fā)作雖不常見而在臨床上可能遇到，但終甲狀腺功能回至正常。